Ciclo de 2 talleres intensivos para recuperar tu soberanía
TRAUMA | CODEPENDENCIA | NIÑA INTERIOR
PROXIMAMENTE…
Si fueramos más conscientes de cómo nuestras heridas influyen en nuestra forma no sólo de ver el mundo, si no de vernos a nosotras mismas, les prestaríamos más atención.
Vivimos altamente disociadas del pasado cómo si los años y el tiempo pudieran curar lo que algún día se rompió. Esta creencia nos mantiene presas de nuestros condicionamientos biológicos producidos por el trauma y hasta que no sepamos cómo funciona y le demos nuevas rutas a nuestro cuerpo, seguiremos repitiéndo patrones que en su mayoría no nos benefician.
¿Algúna vez te preguntaste por qué ciertas cosas te ponen nerviosa sin sentido?
¿Porqué estamos en relaciones donde no somos vistas?
¿Porqué me vuelvo chiquitita ante ciertas personas?
Después de estos dos encuentros tomarás mucha más claridad de porqué actúas como actúas en ciertos momentos, porqué no eres capaz de salir de una relación que sabes que es un NO, estos son solo algunos ejemplos. Pero todos tienen que ver con nuestra niña interior, y los traumas que no pudo procesar en el pasado.
Reconectar con nuestra niña y abrazar su dolor es el primer paso para vivir LIBRES, PLENAS Y CONSCIENTES.
Eres bienvenida con tu historia, que es la mía, que es la nuestra.
Día 1: Claridad
¿Qué es el trauma?
Biología del Trauma
Respuestas traumáticas
Activaciones emocionales | Detonantes
Las 5 Heridas
Mis respuestas y estrategias
Compasión hacia mi historia
Día 2: De la coraza al corazón
Ser, protección y coraza
Tipos de apego
El origen de la codependencia
Mis necesidades básicas
Autoregulación emocional
Atreverme a ser yo misma
El vínculo como sanación
La Alquimia Ansioso-Evitativa
Este Ciclo de talleres es para ti si:
Sientes que tienes traumas en tu cuerpo y estás dispuesta a trabajarlos
Necesitas más claridad en tu relación contigo misma
Tu niña interior se siente muy herida o abandonada
Hay hechos del pasado que te bloquean y te impiden avanzar
Te cuesta gestionar tus emociones , te las callas o tienes reacciones explosivas
Estás en una relación que te causa sufrimiento y no sábes cuál es el problema
Identificas un apego ansioso o evitativo en ti
Un poco de mi...
Soy Laura y como tú, más allá de mis formaciones y conocimientos, soy humana.
Estar viva implica trauma y hasta que no empecé a ser consciente de como los patrones implantados en mi Sistema Nervioso impactaban en mi vida y mis relaciones, no pude sentirme soberana de mi vida.
Miedos, estrés postraumático, heridas de la infancia, falta de autoestima y de límites fueron el cultivo perfecto para perderme en relaciones y situaciones que no me hacían bien. Sin el trabajo de trauma y de reconexión con mi niña interior no habría podido aprender a autoregularme y a ser compasiva conmigo.
Este ciclo de talleres es el resultado de mi experiencia vital , un trabajo que me ha hecho atravesar mucho dolor, pero me ha traído el regalo de SENTIRME SEGURA DENTRO DE MI.
Quiero compartir contigo conocimientos y herramientas que siento, me han salvado.
Te espero dentro.
Testimonios del corazón:
